Wissenswertes
Die 12 goldenen Ernährungsregeln im AyurvedaDie 12 goldenen Ernährungsregeln im Ayurveda
Do, 27. Februar 2025Ich nahm an einer Gesundheitsmesse teil und durfte einen Vortrag halten. Was interessiert die Menschen am meisten? fragte ich mich... und.... was ist von jedem leicht im Alltag umsetzbar? Schnell kam ich auf die 12 goldenen Ernährungsregeln im ...Die MikrowelleDie Mikrowelle
Die Schädlichkeit der Mikrowelle Eine kurze Zusammenfassung wissenschaftlich bewiesener Fakten: ...Der SchlafDer Schlaf
Gesunder Schlaf Wenn wir uns abends zur Ruhe legen, beginnt ein erstaunlicher Prozess: Unsere ...Tipps gegen HeißhungerTipps gegen Heißhunger
Wenn wir ein unstillbares Verlangen nach süßen oder salzigen Speisen empfinden, so signalisiert ...Die ayurvedische MorgenroutineDie ayurvedische Morgenroutine
Früh aufstehen und den Stoffwechsel ankurbeln 1. Direkt nach dem Aufstehen ein bis zwei Becher ...Ghee – das Gold der Ayurveda KücheGhee – das Gold der Ayurveda Küche
Ghee ist das ayurvedische Butterfett, das im Ayurveda sowohl innerlich als auch äußerlich (z. B. ...TAKRA – die ayurvedische ButtermilchTAKRA – die ayurvedische Buttermilch
Eines der besten diätischen Rezepte für das Verdauungsfeuer (Agni) und geeignet für alle ...Leben im Einklang mit der inneren Dosha-UhrLeben im Einklang mit der inneren Dosha-Uhr
Jeder Tag wird von unserer inneren Dosha-Uhr bestimmt. Diese tickt im Vier-Stunden-Takt und ...Grundregeln der ayurvedischen ErnährungGrundregeln der ayurvedischen Ernährung
Die Regeln dienen als Leitlinien für jede Ernährungsumstellung. Unabhängig von der jeweiligen ...
Mehr Meldungen finden Sie [hier] im Archiv.



